Запись на консультацию
Оставьте информацию о себеи получите консультацию от Medeus
Whatsapp
Telegram
Сначала определите причину симптомов
Тревога, раздражительность, нарушения сна и снижение концентрации могут быть связаны как со стрессом, так и с депрессивными, тревожными, эндокринными или другими заболеваниями.
Немедикаментозные меры
Регулярный сон, физическая активность, психотерапия, уменьшение употребления алкоголя и кофеина, а также структурирование нагрузки могут заметно улучшать самочувствие у части людей.
Когда нужны лекарства
Антидепрессанты назначаются по медицинским показаниям и не должны начинаться, меняться или отменяться самостоятельно. При выраженных или длительных симптомах необходима профессиональная оценка.