Порушення сну в дорослих: причини та лікування
Поганий переривчастий сон, безсоння і сонливість вдень - усе це ознаки порушень сну. На перший погляд вони не несуть жодної небезпеки. Але, триваючи тривалий час, можуть завдати істотної шкоди. Якщо не призначити лікування, безсоння прогресує, призводить до розладів нервової системи та хронічних патологій внутрішніх органів.
Поганий сон: причини та лікування
Безсоння (інсомнія) - це не просто погане засинання. Це ціла низка симптомів, основними з яких є порушення тривалості та якості сну. Інсомнія включає такі ознаки:
-
переривчастий, неспокійний сон;
-
немає відчуття, що ви виспалися;
-
труднощі із засинанням;
-
сонливість у денний час.
Лікування безсоння залежить від причин, які його спричинили. Фахівці виділяють цілу низку чинників, здатних порушити сон:
-
Порушення циркадних ритмів, спричинені зміною географічних поясів або стресовими ситуаціями, а також порушеннями сну.
-
Порушення гормонального фону. Наприклад, у жінок це проявляється під час вагітності або менопаузи, а у чоловіків пов'язано з віковими змінами після 40 років.
-
Порушення опорно-рухового апарату.
-
Шкідливі звички.
-
Порушення в організмі, що провокують біль, втому, занепокоєння, печію. Будь-який із цих станів спричиняє проблеми зі сном, лікування яких супроводжується терапією основного захворювання.
-
Захворювання нервової системи, а також нейродегенеративні захворювання.
-
Порушення в роботі серцево-судинної системи.
-
Нервове напруження, розлад, депресії. Важливу роль у розвитку безсоння відіграє робота центральної нервової системи та головного мозку.
Безсоння: лікування та класифікація
Діагноз інсомнія ставлять, якщо в людини спостерігаються проблеми зі сном протягом 3 ночей на тиждень. Виділяють такі види патології:
-
Короткочасне безсоння, терміном до 3 місяців. Частіше спостерігається переривчастий сон, лікування якого супроводжують прийомом медикаментів.
-
Хронічне безсоння, триває понад 90 діб. Його супроводжує погане засинання, переривчастий і поверхневий сон: лікування всіх цих проявів має бути комплексним.
Безсоння: лікування та ускладнення за відсутності терапії
Якщо тривалий час відсутнє лікування безсоння, то воно спричиняє низку порушень в організмі:
-
знижена працездатність і швидка стомлюваність;
-
порушення гормонального фону і нейрогуморальної регуляції;
-
постійні застуди та вірусні інфекції, імунодефіцит;
-
хронічна депресія, невроз;
-
порушення в роботі ЦНС і когнітивні порушення;
-
ожиріння та зайва вага;
-
порушення роботи нирок, сечового міхура, кишечника.
Безсоння: лікування та симптоми порушень сну
Пацієнти при інсомнії скаржаться на такі стани:
-
Людина не може зануритися в сон протягом 30 хвилин і більше. При цьому зовнішні чинники, які впливають на засинання, відсутні.
-
Сон поверхневий, часто сняться сни, від яких людина прокидається.
-
Вдень постійно хочеться спати і не вистачає енергії.
Часто під час лікування безсоння лікарі звертають увагу на додаткові скарги:
-
порушення роботи ШКТ;
-
тривожність і роздратованість;
-
порушення гормонального фону;
-
втома і неуважність;
-
перебої роботи серця;
-
часті застуди через зниження імунітету.
Як лікувати порушення сну: сучасна діагностика
Щоб зрозуміти причини поганого сну, слід провести ретельну діагностику. У медичному центрі "Медеус" з цією метою застосовуються сучасні підходи, щоб подивитися на проблему під різними кутами.
Перш ніж почати лікування розладу сну, проводять низку обстежень:
-
Бесіда з лікарем і визначення скарг пацієнта - перший і обов'язковий крок у діагностиці. Лікар консультує, ставить запитання і може припустити причину поганого сну.
-
Діагностика всього організму за допомогою особливого комплексу Timewaver Med, який забезпечує повну інформацію про функціонування органів і систем. Це дуже важливо, адже лікування сну може бути пов'язане з корекцією інших патологій.
-
Діагностика стану центральної нервової системи із застосуванням сучасного Шолома ЕЕГ з підтримкою штучного інтелекту. Допомагає визначити функціонування нейронних зв'язків, які відповідають за сон і засинання.
-
УЗД органів та ЕКГ серця для визначення роботи внутрішніх систем.
-
Додатково проводять аналіз крові на різні показники залежно від того, що призначив лікар.
Після огляду та діагностики починається лікування порушень сну, підібране в кожному індивідуальному випадку.
Лікування безсоння в клініці Медеус
Лікування від безсоння в нашій клініці включає низку етапів:
-
Застосування електромагнітних хвиль і полів для впливу на нервову систему і центр сну. Коли виникає безсоння на нервовому ґрунті, лікування його передбачає вплив на ЦНС. Сприятлива дія хвиль спеціального діапазону забезпечує пацієнтові здорове засинання вночі, розслабляє нервову систему, сприяє регенерації уражених клітин і нормалізації гормонального фону.
-
Пептидна терапія із застосуванням препаратів останніх медичних розробок для швидкого відновлення і детоксикації організму, регенерації нервової системи. Якщо безсоння хронічне, лікування його важливо супроводжувати медикаментами для відновлення нейрогуморальної регуляції та регенерації нервових клітин, які накопичуються через поганий сон.
-
Генна та клітинна терапії для підтримки та відновлення тканин.
-
Терапія газами ксеноном і воднем застосовується для глибокої релаксації та поступового відновлення нервової системи. Завдяки інгаляціям газами, пацієнт почувається розслабленим і продуктивним протягом дня. Якщо пацієнт скаржиться на порушення засинання, лікування допомагає позбутися і цієї проблеми.
-
Якщо є неспокійний сон, лікування краще доповнювати стимуляцією головного мозку за допомогою електро-, магніто- та УЗ випромінювань.
Лікування безсоння в центрі Медеус триває 10 днів. Надалі пацієнт може пройти повторно 1-3 курси. Скільки саме курсів потрібно, визначає лікар під час терапії. Важливо розуміти, що якщо тривале безсоння, лікування може зайняти не один місяць.
Лікування безсоння в Києві: ціна
Лікування безсоння за допомогою сучасних технологій у "Медеус" охоплює всі процедури на інноваційному обладнанні та ведення пацієнта професійними лікарями. Точну ціну на повний курс уточнюйте за телефонами клініки. Записуйтеся на консультацію, щоб відновити свій здоровий і якісний сон.